INFJ

Hát... eléggé jellemző:

Az INFJ elsődlegesen befelé fókuszálva éli az életét, ahova az információt megérzések, ráérzések formájában fogadja be. Másodlagosan kifelé fordul a külvilág felé, ahol aszerint áll hozzá dolgokhoz, hogy mit érez velük kapcsolatban, vagy hogy hogyan illenek bele a személyes értékrendjébe.
Az INFJ-k gyengéd, törődő, összetett és nagyon intuitív egyének. Művésziek és kreatívak, a rejtett jelentések és lehetőségek világában élnek. A népességnek mindössze 1%-át teszi ki az INFJ személyiség típus, ami azt jelenti, hogy ez a legritkább típus az összes közül.
Az INFJ-k nagy hangsúlyt fektetnek arra, hogy az őket körülvevő külvilágban rendezettség és rendszer legyen. Sok energiát fektetnek abba, hogy rájöjjenek, mi a legjobb rendszer a dolgok elvégzésére, és folyamatosan meghatározzák és újraértelmezik a prioritásokat az életükben. Ugyanakkor az INFJ-k egymagukban intuitív alapokon működnek, ami teljesen spontán. Ösztönösen tudnak dolgokat, anélkül, hogy meg tudnák mondani honnan, és úgy, hogy közben nem rendelkeznek részletes tudással a témáról. Általában igazuk van, és ezt tudják is. Következésképpen az INFJ-k elképesztően erős hittel bízzák rá magukat  az ösztöneikre és a megérzéseikre. Ez amolyan konfliktust jelent a külvilág és a belső világuk között, és azt eredményezheti, hogy az INFJ nem olyan rendezett, mint amilyen a többi Megítélő (Judging) típus szokott lenni. Vagy megfigyelhetünk rendetlenségre utaló jeleket egy egyébként rendezettségre való hajlamban, mint például egy állandóan rendetlen íróasztal.
Az INFJ-k zavarbaejtően pontos meglátásokkal rendelkeznek embereket és szituációkat illetően. Megérzéseik vannak dolgokról és ösztönösen megértik őket. Szélsőséges példaként, néhány INFJ pszichikus természetű élményekről számol be, mint például erős megérzésük van, hogy egy szerettük bajban van, majd később derül ki számukra, hogy az illetőt autóbaleset érte. Ez az a fajta dolog, amin más típusok gúnyolódni szoktak és kinevetik, és maga az INFJ sem érti igazán a saját intuícióját olyan szinten, hogy el tudja magyarázni másoknak. Következésképpen a legtöbb INFJ féltve őrzi a belső énjét, és csak azt osztja meg, amit meg akar, akkor amikor ő akarja. Mély, összetett egyének, akik elég maguknak valók és jellemzően nehezen kiismerhetőek. Az INFJ-k nem fedik fel magukat teljesen, és olykor titokzatoskodóak.
De az INFJ épp annyira őszintén kedves, mint amilyen összetett. Az INFJ-k különleges helyet foglalnak el azok szívében, akikhez közel állnak, akik képesek meglátni a sajátos képességeiket és mélységes törődésüket. Az INFJ-k tekintettel vannak mások érzéseire, és kedvesek próbálnak lenni nehogy megbántsanak valakit. Nagyon érzékenyek a konfliktusra, és nem is viselik túl jól. Azok a szituációk, melyek konfliktustól terhesek, az általában békés INFJ-ben nyugtalanságot vagy felgyülemlő dühöt kelthetnek. Hajlamosak lehetnek a konfliktusokat fizikailag magukba zárni, internalizálni, ezáltal egészségügyi problémákat tapasztalni, amikor sok stressz éri őket.
Mivel az INFJ-nek ennyire erős az intuíciója, mindennél jobban bízik a megérzéseiben. Ez amolyan INFJ makacsságot eredményezhet, és hajlamot mások véleményének figyelmen kívül hagyására. Hisznek benne, hogy nekik van igazuk. Ugyanakkor az INFJ maximalista, aki kételkedik benne, hogy kihozza magából a maximumot. Az INFJ-k ritkán vannak teljesen kibékülve önmagukkal – mindig akad valami, amit tehetnének, hogy fejlesszék magukat vagy jobbá tegyék a világot maguk körül. Hisznek a folyamatos növekedésben, és ritkán szánnak időt a saját teljesítményeikben való gyönyörködésre. Erős értékrendjük van, és annak megfelelően kell élniük az életüket, hogy mit éreznek jónak, helyesnek. Ami a személyiségük Érző oldalát illeti, az INFJ-k bizonyos értelemben véve gyengédek és könnyedek. Viszont nagyon magasak az elvárásaik önmagukkal és gyakran a családtagjaikkal szemben. Nem hívei a kompromisszumoknak, ha a nézeteikről van szó.
Az INFJ született nevelő; türelmes, odaadó és védelmező. Szerető szülők válnak belőlük, és általában erős kötelék fűzi őket az utódaikhoz. Magas elvárásokat támasztanak a gyermekeikkel szemben, és arra ösztönzik őket, hogy a legtöbbet hozzák ki magukból. Ez olykor az INFJ makacsságában és önfejűségében nyilvánul meg. De általánosságban egy INFJ gyermeke odaadó és nyílt szülői gondoskodást kap, mély törődéssel kombinálva.
A munkát illetően az INFJ általában olyan területeken bukkan fel, ahol kreatív és valamelyest független lehet. Van érzékük a művészetekhez, és sokuk jeleskedik a tudományok terén, ahol az intuíciójukat ki tudják használni. Az INFJ-k szolgáltatás orientált munkakörökben is megtalálhatóak. Nem boldogulnak túl jól az apró részletekkel vagy a nagyon részletes feladatokkal. Az INFJ vagy kerüli az ilyesmit, vagy ha nincs választása, akkor átesik a ló túloldalára, és úgy elmerül a részletekben, hogy már nem látja az átfogó képet. Egy INFJ, aki rálépett az aprólékos részletek útjára, igencsak bírálóvá válhat azokkal szemben, akik nem tették ugyanezt.
Az INFJ személynek olyan fajta adottságai vannak, amik más típusoknak nincsenek. Az élet nem feltétlenül könnyű az INFJ számára, de nagyon mély érzésekre és személyes eredmények elérésére képesek.

Az INFJ a lehetőségekre összpontosít, értékekben gondolkodik, és könnyen dönt. Képes bonyolult dolgokat megérteni, és komplex emberekkel bánni. Előfordulhat, hogy víziói vannak, a múlt, jelen és jövő emberi eseményeiről. Jellemző rá, hogy erős empátiás képességei vannak, és egy másik személy emócióival vagy szándékaival már akkor tisztában tud lenni, amikor azok az illetőben még nem váltak tudatossá. Ez azt is jelentheti, hogy megérzi mások rossz közérzetét vagy betegségeit.
Az INFJ típus rendszerint jó tanuló, kiváló eredmények elérésére alkalmas, de nem különösebben kreatív. Komolyan veszi a munkáját, és élvezi a magasabb szintű tudományos tevékenységet. Meglehet, hogy túlzottan tökéletességre törekszik, perfekcionista és több energiát fektet valamely feladat megoldásába, mint ami talán indokolt volna. Általában nem látható vezető, hanem ő az, aki befolyását csöndben a színfalak mögött érvényesíti.
Az INFJ-t nehéz megismerni. Szokatlanul gazdag lelki élete van, de tartózkodó, és hajlamos arra, hogy ne ossza meg reakcióit másokkal, azokat kivéve, akikben megbízik. Még olyan embereknek is meglepetést okozhat egy-egy új oldalának felszínre kerülése, akik évek óta ismerik.
Az INFJ tetszeni akar másoknak, és ezért a legnagyobb erőfeszítéseket is képes megtenni. Szereti, ha egyetérthet másokkal, mert kellemetlennek és destruktívnak érzi a konfliktusokat. Élénk képzelőerővel rendelkezik, amit mind memória, mind pedig intuíció formájában gyakorol, és ez néha a zsenialitásig fokozódhat, ezért tekintik misztikusnak. Ezzel a képzelőerővel gyakran képes arra, hogy bonyolult esztétikus művészeti alkotásokat hozzon létre, zenét, matematikai rendszereket, verseket, színdarabokat és regényeket. Az INFJ valamennyi típus közül a legköltőibb. Éppúgy, ahogy az ENTJ típusú egyén képtelen nem vezetni, az INFJ-nek intuícióját kell működtetni.
Az INFJ típus gyakran szerez felsőbb képesítést a szabad művészetekből, és olyan foglalkozásokat választ, ahol emberekkel kerül személyes kapcsolatba. Például általános orvos, pszichiáter, pszichológus lehet. Mint minden NF típusnak, a lelkészi pálya vonzónak bizonyulhat az INFJ számára is, bár akkor olyan extrovertált szerepet kell kialakítania, ami nagyon sok energiájába kerül. Vonzhatja az írás, mint hivatás, és írásaiban gyakran használ olyan nyelvezetet, amely szokatlan mennyiségben tartalmaz képletes kifejezéseket. Ez a típus mestere a metaforának, a szóbeli, és az írásbeli kommunikációja elegáns és bonyolult.
Bármire esett a választásuk, rendszerint sikeresek, mert annyi bennük a személyes melegség, a lelkesedés, a belátás, a koncentráció mélysége, az eredetiség és a szervezési ügyesség, amely mindenkit képes bevonni a játékba. Munkában éppúgy, mint a társadalmi életben, nagyon érzékenyen bánik másokkal, és jól tud működni valamely szervezeti struktúrában.
Az INFJ típus rendszerint ért a propagandához, és jó személyközi kapcsolatai vannak. Nagyra értékeli a munkatársai körében a harmóniát, és azt szeretné, ha a szervezet zökkenőmentesen és kellemesen működne, miközben ő maga minden tőle telhetőt megtesz ennek érdekében.
Rendszerint odaadó élettársával szemben, de nem mindig hajlandó a fizikai közeledésre. Ő akarja megválasztani, mikor, és csak akkor, amikor olyan a hangulata. Ez az extrovertált társra meglehetősen konfúzus hatással lehet. Gyakran előfordul, hogy az érzelmeihez használt kifejezései körmönfontak, és humoros, váratlan fordulatot vesznek. Az INFJ igényli otthonában a harmóniát, és az állandó konfliktust, akár nyílt, akár rejtett, a pszichéjére nézve romboló hatásúnak érzi. Valószínű, hogy baráti köre szűk, barátságai mélyek és hosszú időn át tartanak. Szülőként rendszerint hevesen odaadó. A nőnemű INFJ különösen erősen kötődik gyermekeihez, mégpedig eltérően a többi típustól: szinte pszichikai szimbiózis formájában. Ez a mély kötődés olyan túlzott függőséget hozhat létre, ami egyaránt egészségtelen lehet az anya és a gyermeke számára is. Ugyanakkor hajlamos rá, hogy jó barátságban legyen a gyermekeivel, noha határozottan fegyelmez. Rendszerint törődik az otthon kényelmével, különösen a társa és a gyermekek kényelmével, fizikai egészségével és emocionális jólétével.

Stresszes helyzetben:

Csendesen aggódik, hogy mindenki más elvárásait kielégítse.
Folyamatosan akadályokat és problémákat vár, amik felbosszantják.
Önkritikusabb, nyugtalan, frusztrált lesz.
A globális problémákat (éhezés, túlnépesedés, háború) saját problémaként éli meg.
Elhatározza, hogy ő lesz a világ legjobban gondoskodó és leginkább odafigyelő embere.
Ábrákat, rajzokat készít mindazokról a lehetőségekről, amelyek kontrollálják a stresszt.

Stresszkezelési stratégiák:

Fókuszáljon egy közeli barátjával való kapcsolatára.
Tudja, hogy van, aki akkor is támogatja Önt, ha nem ad tanácsot, véleményt vagy bírálatot.
Relaxáljon: sétáljon a természetben, nézzen meg egy filmet vagy olvasson verseket.
Csökkentse a tennivalóit és jelöljön ki időszakokat, amikor egyedül van.